能量低是生活给我们的提醒

让身体先动起来；去做一件小事；允许自己暂时休息；将情绪表达出来；做正向思维小练习。能量低从来不是过错，是生活给我们的提醒。按照自己的节奏，慢慢做这几件事，让心慢慢回暖，让能量慢慢回归。 晚安！

来源：人民日报

发布于：山东