在人际交往的复杂画卷中，并非所有人都能和谐共处、谈笑风生，也并非所有缘分都能长久延续、始终如一。总有那么一些人，会让我们感到不快；总有那么一些事，会令我们心寒不已。
你是否也曾有过想要报复的人？心中积攒了太多的不满，反感之情也悄然滋生。此时，最佳的做法并非陷入内耗，在心底不断埋怨对方，而是一个字：断！
1、做了断，杜绝往来契机
生活中，倘若你对某个人已然极度不满，甚至一见到他就心情糟糕，相处起来更是极不愉快。那么，最好的方式便是果断做了断，从此不联系、不见面、不回忆。
人与人之间的相遇，本就是一场缘分，缘分有深有浅。而真正能影响我们情绪的，往往是那些与我们有过交集的人。当我们想要逃离对方，多半是因为曾受过伤害。所以，对于那些伤你的人，千万别再给机会。要学会做了断，将他从我们的世界里彻底剔除，不给他任何联系的可能，让生活重归安宁与平静。
2、要断念，摒弃期待幻想
最愚蠢的行为，并非是允许别人伤害自己一次，毕竟我们都是凡人，有感情，一时不慎受伤也在所难免。最愚蠢的是，允许别人一次又一次地伤害自己。伤你一次，你说没关系；伤你两次，你还选择原谅。
这样的做法，无疑是最不长记性的表现。有些人，一旦你对他产生了怨念，就不要再给他任何机会。果断断掉彼此之间可能存在的所有联系，决绝地选择分道扬镳。心狠一点，才能更好地保全自己。不要轻易心软，否则只会让别人有机会拿捏你，让你陷入更被动的境地。
3、断联系，割裂过往纠葛
我们未必能轻轻松松地从一段感情中走出来，尤其是那些重情重义的人，往往会对感情念念不忘，这其实再正常不过。但没关系，当你决定放手时，最先要做的就是断了联系。
断了联系，意味着与过去彻底割裂；断了联系，表明下定决心要分离；断了联系，不留下任何可能的余地。这样的做法，理智且果决，既不给对方留下念想，也不给自己留下退路。唯有如此，我们才能坚定不移地远离那个伤害你的人，去拥抱属于自己的美好生活，开启新的篇章。
断，并非绝情，而是一种理性的选择；断，并非无心，而是一种清醒的认知。成年人的世界，不可能事事顺心如意。遇到糟心的人，我们要懂得及时止损。不要因为心软，就频繁地对他人让步，任由别人几次三番地欺负自己。“断”就是与过去切割，给自己重新选择的机会。足够清醒的人，生活会更轻松；善于选择的人，人生会更幸福！
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